Manchmal stehe ich einfach nur daneben.
Neben Anderen, neben mir, neben dem Leben.
Ich stehe daneben und schaue zu, weil ich manchmal den Schlüssel nicht finde, um mich aus dem Gefängnis zu befreien, in das ich mich selbst immer wieder einsperre.
Ich schaue zu, wenn die Anderen am Wasser sitzen und Bier trinken. Oder Saft oder Cocktails. Ich kann nicht mittrinken, weil ich Getränkekalorien nicht ertrage.
Ich stehe mitten auf dem Volleyballfeld und kann mich nicht auf das Spiel konzentrieren, weil die Beine meiner Mitspielerinnen so viel dünner sind als meine. Ich bin zu beschäftigt damit mich fett und hässlich zu fühlen, als dass ich mich um das Geschehen außerhalb meines Kopfes kümmern könnte.
Ich sitze mitten unter all den Anderen, aber ich habe keine Lust zu reden, weil reden nichts bringt, weil ich zu müde bin für all die Oberflächen-Konversationen.
Ich habe keine Lust zu fragen, nach Dingen, die mich eigentlich gar nicht interessieren.
Ich könnte sagen, dass ich eigentlich gar nicht da bin und ob das jemand gemerkt hat. Aber wahrscheinlich würde mir niemand glauben. Wahrscheinlich würden sie mich für verrückt halten.
Ich wünsche mir so sehr, dass ich eines Tages wieder unbeschwert sein kann. Dass ich lachen und reden und essen und trinken und unter Menschen sein kann, ohne mich die ganze Zeit unterschwellig selbst zu hassen. Ohne zu zählen, zu vergleichen, zu verzweifeln.
Ich will einfach dabei sein können.
Nina, hey, endlich schaffe ich es auch mal wieder mich zu melden.
AntwortenLöschenWie es dir geht steht ja in deinem Post. Und ich kann dir gar nicht sagen, wie sehr ich mich gerade in dem Geschriebenen wiederfinde. Mehr kann ich gar nicht sagen. Außer vielleicht, dass du damit nicht allein bist, auch wenn das vermutlich nicht viel hilft. Fühl dich einfach gedrückt.
Verdammte autokorrektur. Es sollte natürlich mina heißen. :)
LöschenDanke! Das freut mich :)
AntwortenLöschenWas du in deinem Post beschreibst, kann ich so gut verstehen. Auch wenn ich momentan nicht so denke, aber ich habe früher so gedacht. Ich wünsche dir ganz viel Kraft!
Nicht wundern, weil manche Essensbilder so "gut" aussehen, ich mache die meisten mit meiner Spiegelreflexkamera, weil ich in der Klausurenzeit keine anderen Motive finde :D Das Gönnen ist meine Vorbeugung für FAs. Wenn ich das, worauf ich Lust habe, mit einplane und innerhalb meiner Limits bleibe, ist alles in Ordnung. Wegen der Energiemenge: Ich mache 2-3 Refeed-Tage pro Woche. Ich habe gerade mal ausgerechnet, dass ich in den letzten 7 Tagen eine durchschnittliche Kalorienmenge von 1417 kcal hatte und in den letzten 30 Tagen durchschnittlich 1284 kcal. Mein Grundbedarf liegt bei 57 kg bei ca. 1390 kcal, also kommt das ungefähr hin. Das liegt wahrscheinlich daran, dass ich so klein bin.
Liebe Grüße ♥
Hey du, kopf hoch jeder hat solche Phasen, lerne dich selbst zu lieben. Ich zum beispiel will ja auch abnehmen und alles und hab schlechte phasen doch irgendwo liebe ich mich selbst und suche meinen Grund glücklich zu sein. Manchmal klappts manchmal nicht. Du hattest gefragt ob mein Schnitt gereicht hat für das Medizinstudium und ich muss sagen leider nein. Ich mache ja jetzt 1 Jahr FSJ um die zeit zu überbrücken und durch wartesemester , losverfahren oder Tms nähstes jahr aufgenommen zu werden. Ich bin guter Dinge und fang auch bald schon an zu pauken :D
AntwortenLöschenAlles Liebe♥
Hey :) Die App heißt FDDB Extender (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fddb&hl=de). Das "Tagebuch" und die Kalorien kann man auch online abrufen unter fddb.info.
AntwortenLöschenIch bin nur 1,57 m "klein". Meinen Leistungsumsatz trage ich jeden Tag hier ein: http://klein-und-leicht.blogspot.de/search/label/Kalorientagebuch und ich erreiche eigentlich nie 1900 kcal, nur wenn ich über 10.000 Schritte mache und noch Sport dazu. Normalerweise liegt mein Leistungsumsatz so bei 1500 kcal.
Klar, das Muffinrezept (oder beide Rezepte) werde ich auf jeden Fall posten :)
Ich muss echt sagen, dass ich wirklich nicht hungere. Ich bleibe immer relativ lange wach (weil ich nachts lese wenn mein Freund schon schläft) und dabei denke ich gar nicht an Essen. Dann schlafe ich meist so lange, dass das Frühstück eh ausfällt. Weil mein Freund (& ich eigentlich auch) an die Mensa-Essenszeiten gewöhnt sind, gibt es bei uns gegen 12:00 meist schon Mittag (wenn wir zuhause lernen) & dann ergibt sich der Rest. Ich achte auch immer darauf, dass mindestens ein Gericht am Tag zum Satt-Essen da ist, das aus viel Gemüse, Obst oder eben kalorienarmen Sachen besteht.
Liebe Grüße! ♥
Ich danke dir sehr für deine lieben Worte <3. Ein wenig haben sie mir Mut gemacht. Vielleicht warte ich wirklich noch und schaue ob ich mir eine andere Meinung einholen kann.
AntwortenLöschenLiebe Grüße :)
Hay du,
AntwortenLöschenSorry, dass ich zum Antworten so lange gebraucht habe. Die letzten Tage hab ich einfach keine Motivation irgendwas zu tun, also war ich auch nich oline. Kennst du ja vielleicht. (:
Das Vitamin D werde ich vermutlich mal ausprobieren.
Heute Morgen hat mich wieder daran erinnert, dass meine "Mum" & ich uns nicht besonders gut verstehen.
Super, die rückfallfreie Woche! Wie läuft's denn seit Montag so? Hat sich das rückfallfreie weiter durchgesetzt?
Ich neige ziemlich schnell zu FAs, dann verschwindet die Leere in mir wenigstens für kurze Zeit. Auch wenn's ein unnötiges Mittel zum Zweck ist.
Hier ist es auch sonnig, aber wenigstens nicht mehr so warm. Heute Abend soll's regnen. (:
Fühl dich ebenfalls umarmt.♥
Haha, das freut mich :D Klar, hab meinen Refeed-Day online gestellt :) ♥
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